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　　上海专业拓展训练：通过上海专业拓展训练项目的训练使每一个队员都能够发现问题并找出解决问题的方法。大家都各司其职、各负其责，在上海拓展项目中找准自己的定位和优势，不断形成一种默契。这种配合由原来懒散的个人磨合成为一个能够挑战困难，超越自我的团队。团队中的每个伙伴在项目过程中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难坚持到底的决心，更可贵的是锻炼了每个伙伴的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。拓展培训就像是一面镜子，让我从中看到了不一样的团队不一样的团队中的每个人。他们在困难和挑战面前不抛弃不放弃讲究方法目标坚定，这样才能让团队在一次次任务面前攻克难关。

　　上海拓展cs训练：上海拓展训练我最大的感想就是：企业团队活动培训的一个目的，就是要在训练中让队员意识到：我们是有竞争力的团队。团队精神是一股无形的动力，它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己，推动着每项任务的完成。www.shdftz.com“没有做不到，只有想不到”这句很经典的话，通过这两天的上海拓展训练中让我充分感受到了。上海拓展训练结束了，带给我疲惫的同时，更让我兴奋和深深的思考：温暖的团队，合作的力量，创新的魅力，开放的思维，所有的这些都将陪伴我们的每一个队员去打造以后更加精彩的每一天。

　　上海团队户外拓展训练： 怀着一颗激动好奇期待的心情前往东方绿舟团建基地。但是当我进入到基地一看，心理就有些胆怯了，面对着这些高架高台，胆小的人难免会害怕和紧张起来，看起来真是一个对体力和心理的双重考验啊。然而就这样怀着紧张的心情拉开了一天的上海拓展训练。一天的拓展训练结束了，我无比快乐——因为拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。回来脑海里就一直出现驿站传书，信任背摔，极速前进等活动项目的画面。一开始，好多项目大家都觉得不可能完成，经过全体队员的分工合作都努力完成了任务，我感受到: 人生道路上，最大的障碍和敌人是我们自己，只有正视自己，勇于战胜自己，人生道路才会走得更顺畅。当困难摆在面前时，能不能超越自己，就看你有没有信心和勇气去面对，去接受挑战。